Klasická masáž

Klasické masáže jsou jednou z nejstarších a nejpřirozenějších léčebných metod. Pomáhají uvolnit mysl i tělo, posílit vitalitu a zlepšit fyzický i psychický stav organismu. Léčivá síla doteku je v dnešní uspěchané době čím dál více ceněna a relaxace masáží se pro většinu lidí stává pravidelně vyhledávaným zážitkem.


 

Rekondiční masáž

Zaměřuje se především na masírování svalů nejvíce zatěžovaných partií těla, jako jsou záda, šíje a svaly nohou. Používají se klasické techniky a masíruje se s pomocí vhodných, kvalitních masážních olejů. Rozrušuje svalové zatvrdliny ( myogelózy ), které se nejčastěji vyskytují v oblastech přechodu šlacha – sval a spasmy ( bolestivé stahy svalů ). Masáž ulevuje a pravidelnou aplikací zabraňuje jejich opětovnému vzniku. Dále ovlivňuje organismus jak celkově, tak při místních obtížích a změnách vyvolaných nemocí, zraněním nebo námahou. Přispívá ke zvyšování celkové odolnosti, posílení zdraví a má preventivní význam.

 

Regenerační ( relaxační ) masáž

Klasická relaxační masáž je zaměřená na celkové uvolnění, zklidnění, relaxaci a harmonizaci psychické a duševní pohody. Je pomalá, jemná, používají se vonné olej v bio kvalitě. Dále uvolňuje masírované svalstvo, povzbuzuje krevní oběh, postupně odstraňuje únavu, svalové napětí, zmírňuje bolesti kloubů, bolesti hlavy např. při migrénách, uvolňuje stres, působí na celý pohybový aparát. K celkové harmonizaci klienta pomáhá uklidňující relaxační hudba.


 

Účinky:

  • k upevňování tělesného i duševního zdraví
  • k posilování imunity, při nespavosti a obtíži s trávením
  • k osvěžení po psychické i fyzické zátěži
  • obnovuje schopnost organismu nastartovat samouzdravovací procesy
  • uvolňuje pocity napětí, úzkosti, deprese,
  • odstraňovat ztuhlost a bolest svalů, zmírnit bolest
  • zesilovat krevní oběh a stimulovat lymfat.systém, který odvádí škodlivé látky z těla

 

Kontraindikace:

  • horečnatá, infekční, zánětlivá onemocnění
  • stavy vyžadující klid na lůžku
  • těsně po extrémní fyzické námaze - lépe počkat do druhého dne
  • závažnější krvácivé stavy (hemofilie, leukémie)
  • onemocnění dutiny břišní spojené se záněty (slepé střevo, žlučník)
  • krvácení (žaludeční vřed apod.), poranění dutiny břišní
  • onkologická  onemocnění

 

Klasická masáž je oceňována nejen při bolestech v oblasti páteře, ale působí efektivně i na zlepšení činnosti všech vnitřních orgánů a v neposlední řadě i nervové soustavy.

Pomáhá tedy nejen při odstraňování již vzniklých zdravotních obtíží, ale její využití by mělo být zejména v oblasti prevence a předcházení těmto nepříjemným a často i velice bolestivým stavům.


Doporučení: 

Mezi jednotlivými masážemi je dobré udělat minimálně dvoudenní odstup. Při akutních potížích dbejte na pravidelnost a navštěvujte masáže 1-2x týdně.
Po odeznění akutních potíží a nebo v případě prevence je optimální interval jednou za 14 dní.
Pro dlouhodobý efekt navštěvujte masáže pravidelně.


NOVINKY

14. 5. 2020

Obnovení provozu

14. 3. 2020

Aktuálně

archív